美肌を作る○○の話
美容室Peaceのブログでお伝えしました、我々のお肌からハリと潤いを奪っていく、女性ホルモンの減少に立ち向かう方法を、お伝えします😤🤝✨✨
(美容室Peaceのブログにて、年齢と共に現れるエイジング現象について触れておりますので、ぜひ先にそちらをご覧なってください(^^))
対策とはそう、私たちが生きる上で欠かせない『食事』にあるのです！！！
女性ホルモンはビタミンやミネラルなどと違い、基本的に体の中でしか作ることができません。
しかし、しかししかし！
体内で女性ホルモン(エストロゲン)と似た働きをする、【植物性エストロゲン】と呼ばれる食品があります🤩🤩🤩🤩
それは、、、、
☆ISOFURABON☆
(ローマ字読みです)
分かりにくいですね笑
イソフラボンです🎉🎉
イソフラボンは、皆様も一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？
豆腐や納豆、豆乳、味噌などの大豆加工食品に含まれます！
どうかこの中に食べられるものが１つでもある事を願います💁♂️笑
バランスの良い食事を取ることはもちろんの事、イソフラボンを摂取することで若さの秘訣である女性ホルモンの働きを補う事が出来るのです🤗㊗️✨✨
摂取したイソフラボンを効率的に働かせるためには、大豆食品を毎日食べることが大切だと言われています！
ぜひ今日から大豆加工食品を摂取して、トランポリンのような弾力と水はけの悪いグラウンドのような(←例え)潤いたっぷりのお肌を保ちましょう(^^)◎
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山形県鶴岡市を拠点に美容事業を展開する
Peace株式会社
美容室 Peace（ピース）
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〒997-0858 山形県鶴岡市美咲町1-5
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『ヤドカリヘアカット』
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